DJ MIYAのインスタグラム(dj_miya) - 12月10日 16時07分
やっほーぉ❤️うちのChristmas Treeはピンク🩷このまえ甥っ子くんや姪っ子ちゃんたちと一緒に飾り付けしたよ♡
月に100km以上ランニングしているtrainee.
ワークアウトのしすぎは逆に疾病へのリスクが高まるのでほどほどにしています
美味しい蜂蜜くるみ❤️ナッツ大好きだけど特にくるみ好きですぅ♡
抗酸化作用のあるくるみはカリウムも摂れるし
美容にもいいかもー🎵
この蜂蜜くるみとプレーンヨーグルトを一緒に食べるようにしていてたんぱく質も多く摂れるようにしてまーす
ごちそうさまでーした*\(^o^)/*
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2023/12/10