RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 豚こまと豆苗のふわたま炒め ② ちくわとこんにゃくの甘辛炒め ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は、豚こま、豆苗、卵で作るご飯が進む節約おかずです🤭💓炒めるだけなので簡単に作れます♩疲れて帰ってきた日のご飯にもぴったりです( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ ちくわと蒟蒻で作る絶品副菜は、コスパもよく節約にも◎ 作り置きもできるので、常備菜にしてもOK ですが、我が家では作ったその日になくなります😂💓笑 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＋もう一品 ⁡ 【たっぷりわかめと豆腐のお味噌汁】 5分(下準備除く)/レシピID：425108 ⁡ 𖤐⸒⸒材料(2人分) ⁡ 乾燥わかめ……………….5g 絹豆腐………………….1/4丁 【A】水………………..400ml 【A】ほんだし…….小さじ1 合わせ味噌……….大さじ2 ⁡ 𖤐⸒⸒作り方 ⁡ (準)乾燥わかめは水で戻しておく。  ①水で戻したわかめは水気を絞り、食べやすい大きさに切る。絹豆腐は食べやすい大きさに切る。  ②小鍋に【A】を加えて沸騰したら、⑴を加えて中火で軽く煮る。  ③火を止め、合わせ味噌を溶く。 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ 【豚こまと豆苗のふわたま炒め】 ●卵は先に炒めて取り出し、最後に加えることで食べ応えを残します。卵にマヨネーズを加えてふんわりと仕上げています🐥⸒⸒ ⁡ 【ちくわとこんにゃくの甘辛炒め】 ● こんにゃくは格子状に切れ込みを入れ、手でちぎることで味が馴染みやすくなります。またこんにゃくの下茹でと調味をひとつのフライパンで行うので、洗い物も少なく、簡単に作っていただけます♪ ⁡ ‎ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ㊗️シリーズ累計 100万部突破 🎉🎊 ⁡ ＼新刊好評発売中です／ 📕2品だからうまくいく！りなてぃ流２品献立 ⁡ ＼これまでの書籍はこちら／ 📗りなてぃの一週間3500円献立 📙りなてぃの一週間3500円献立② 📔りなてぃの30分で完成！簡単3品献立 ⁡ 全国の書店、楽天ブックス、𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇にてお買い求めいただけます⸝ 𖤐 ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の節約200円ごはん】 ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ タグ付け＆メンション嬉しいです♡ #りなてぃレシピ #りなてぃ流2品献立 @rinaty_cooking ⁡ 🏷 #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立 #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理 #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #卵料理 #豆苗 #ちくわ #節約ごはん #簡単ごはん #時短料理 ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」12月11日 19時30分