土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 12月11日 20時56分

本日、無事にまた1つ歳を重ねました😇
42歳になりました🎂

毎日、わちゃわちゃな日々を過ごしてますが
とっても楽しいです🩷🩷

昔からの友達、子供を通して知り合ったママ友、仕事仲間、両親、家族、そしていつもデルールやカロバスをご愛飲頂いてる皆様、ダイエットチームの皆様、沢山の方に日々支えられて生きてます😆✨

ありがとうございます🩷🩷🩷

12月って、本当ーに沢山食べる機会がありますよね！！
スイーツを食べない日ってないんではないかと。笑
そしてジャンキーな食事も多くて😆

もうカロバスとデルールが手放せない12月です。笑

現在、ダイエット指導も20人とモニターさんをみています✨沢山の方の体質改善、ダイエットに関われて私も勉強になります。
現在はマンツーマンで見させて頂いてます！
モニターさんたちは楽しく仲間でやってます🩷🩷

中々、やりたい事が思うように出来ない年ではあったので42歳こそは、ダイエット指導や情報発信にもっと力を入れていきたいと思ってます！！

そして何より自分の健康が家族の健康にも繋がるので自己メンテも力を入れていきます✨

引き続き宜しくお願いします🥺🩷🩷

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