新井涼平のインスタグラム(arai_r) - 12月27日 21時34分
"摂るタイミングの話"
いつもサポートをしてくださっているグリコパワープロダクション、私の摂るタイミングを紹介します!
朝寝起きにはグルタミン、朝食後にエキストラビタミン&ミネラルとエキストラサバイブ
朝は栄養が枯渇しているので、食事と足りない栄養+αで、朝から活力ある元気な1日を過ごせます!!
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2023/12/27