り～♬のインスタグラム(riritantan) - 7月10日 17時48分

今日の暑さも辛かった…夕方から2時間防犯パトロール＆花壇の水やり…魂も半分抜けかかっているのでまともな晩ごはん作れません…みんなこの暑さの中よく作れますね～スゴいなぁ～！って事で手抜きのマグロとサーモンとアボカドを角切りにしてユッケ丼にしちゃいました...(　= =) トオイメ#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#晩ご飯#ユッケ#手抜き#暑い#スタミナ#刺身#healthy#fit#fitness#gramfriends#gram

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