ドウェイン・ジョンソンのインスタグラム(therock) - 7月12日 21時54分

11 weeks ago I had emergency surgery to repair 3 hernial tears in my abdomen (fun pain;). Supersets of rope crunches/ leg raises (4 sets. 25-30 reps) are a big victory. #AbsOfSteel #FromAKegToASixPack Now if I can just learn to focus..

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