セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 10月29日 12時06分


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お一人様ランチ。

じゃこ握りプレートです。

焼き野菜
茄子、ピーマン、アスパラ、かぶ、椎茸

後は、レタス、わさび菜、ラディッシュ、玉ねぎ、ミニトマトのサラダ。きゅうり添えて

そして、大根、人参、きゅうりの浅漬けと、お豆腐とあおさのお味噌汁です。


やっと資料作りあげたー!
疲れた~。



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2013/10/29

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