ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 12月6日 02時29分
Mais um dia de preparacao fisica com @edsonramalho1 no #corinthians mortaaaaaaaaaaaa!!! Hj foi trote na esteira, leg press bem pesado, carregar o @brunohenriquecappelozza levinho em 3 series de 10!? Abdomen com peso, fortalecimento de lombar ( que ta feio o negocio aqui) e por fim!!!! Educativo de joelhadas, chute,jab e direto com o #edsao!!! ?????
Ufa,??? cansei!! E a dieta ta danso certo!! Dieta gurgel ????
#bjj #bjj4life #bjjwoman #beatsarmy #mma #hard #vaicorinthians #aprendendo #treino #vida #workout
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2013/12/6
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