仕事が終わって、夜の筋トレ！今日は胸、背中、腹筋が筋肉痛なので、肩のトレーニングだけ。 #筋トレ #サイドレイズ

keisakukimuraさん(@keisakukimura)が投稿した動画 - 2014/05/13 23:26:08