Balqees Ahmed Fathiのインスタグラム(balqeesfathi) - 5月25日 03時25分

انطلاقا من رغبتي في محاربة الوهم المسمى بعمليات النحت والتجميل والشفط والقص واللزق، حبيت اوريكم جزء بسيط من التمارين الرياضية الصباحية اليومية اللي تساهم في الإبقاء على الصحة البدنية الجيدة اولا وإعطائك القوام المناسب تحت أيدي مدربين محترفين.. الأثقال اللي بالفيديو عبارة عن ٣ كيلو في كل يد ويزيد مع الوقت طبعا.. والتمارين قاتلة بس التعب يستحق وبقوة في تحسين الصحة النفسية والبدنية .. والطاقة الإيجابية توصل للسما من ورا الرياضة.. #شي_يجلب_السعادة #بلقيس #تبلقس #متبلقس_لاتكلمني

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する