にぎりっ娘。のインスタグラム(nigiricco) - 6月26日 14時00分

#InstaFrame
#お弁当#弁当#愛妻弁当#おべんとう#旦那弁当#手作り弁当#ランチ#lunch#lunchbox#obento#bento
#曲げわっぱ#わっぱ弁当#わっぱ#曲げわっぱ弁当
#InstaFrame ☻今日のメニュー
＊ふりかけごはん
＊味玉
＊茄子のベーコン巻フライ
＊ピーマンとしめじのオイスターソテー
＊切干大根と野菜のマヨポンサラダ
＊シソチーチク巻
＊プチトマト
-
茄子のベーコン巻フライは、おつまみにも◎
ベーコンの代わりにハムでも。

くし切りに切った茄子に半分に切ったベーコンかハムを巻いて爪楊枝で止めます。

衣を付けて楊枝を付けたまま揚げます。
そのまま盛り付けてもいいし、楊枝を外しても大丈夫！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する