松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 7月17日 23時13分

試験が終わって…課題としてやっていた瞑想も今では生活の一部として自然とやりたいと思えるように…♡ マントラ、プラナヤマ、夜の簡単なrelaxアーサナをしました。これは今後もset でやろう♡
終わる頃には程よく眠くなってくる…皆さんも全てを忘れて深い眠りにつけますようにZzz…good night ⭐️??

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する