木村圭作のインスタグラム(keisakukimura) - 7月30日 12時20分
今日は早起きして、お兄ちゃん(中1)の初めての水泳の大会に家族で応援に行って来ました。残念ながら自己ベストは出なかったが、よく頑張った!よし次だ!
#筋トレ #懸垂 #ストリートワークアウト #workout #fitness #pullups #streetworkout
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
39
8
2014/7/30