chiruのインスタグラム(chiru0909) - 8月30日 20時42分


月曜日から実力テストが始まるから
この土日は次女クラブ休み

すなわち2日間弁当なし(^^)v

で、顧問から昨日電話があって
土曜日午前中にスポーツで有名な
島田病院に連れて行ってもぉ一回
膝を診てもらって来て。とのことで行ってきた。
さすが…10時に行って終わったのは15時。。( ̄。 ̄;)5時間…
私が疲れたわ…
やっぱ骨が剥がれてきてての激痛…
練習後夜からリハビリに通って整えていくことに…2~3ヶ月のリハビリ後それでもまだ思い切ってのプレーが出来ず痛みが治まらなかったら手術してその骨を取ってしまおう。とのこと。

はぁ…(´ヘ`;)朝練.夕練.リハビリ.晩練で調整していくみたい。
体ヘトヘトやん…頑張らな…
やっぱり勉強はする時間ないね…(ーー;) 帰宅後は必ずアイシングして今までの二倍三倍のストレッチをして太股の筋肉を柔軟にしていこう!って

勉強はもぉ永遠にお預けやね トホホ…


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

84

28

2014/8/30

chiruの最新のインスタ

chiruを見た方におすすめの有名人