つがねゆきこのインスタグラム(yukiko_tsugane) - 9月7日 09時17分

朝ごはん。
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STAUB蒸しとうもろこし
酵素玄米おにぎり 梅昆布
竹輪と小松菜の卵とじ
実家で採れたいちじく
しじみの味噌汁
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#朝ごはん
#宇田康介
#酵素玄米ごはん
#STAUB
#いちじくうますぎる

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