つがねゆきこのインスタグラム(yukiko_tsugane) - 10月8日 07時30分

朝ごはん。

あっさりめゴーヤちゃんぷる
キュウリの梅肉胡麻酢和え
じゃがいもとワカメのお味噌汁
塩レモンピクルス
寝かせ玄米の海苔むすび *
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