森本容子のインスタグラム(yocomorimoto) - 11月16日 09時12分

斎藤糧三先生の本。今月末、先生の勉強会に参加しようと思います！ちなみに、私は低糖質生活1年6ヶ月で、体脂肪31%から、今は18%になりました?。
ダイエットする気は無いけど。
アンチエイジングのためにこの食事を続けています。# lowcarb #低糖質 #低糖質食 #ivyplace #アンチエイジング #kariang #カリアング

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