ダニー・ソーシドのインスタグラム(dannysaucedo) - 11月19日 01時23分

Ibland tänker jag för mycket. Jag kan bli tokig av alla tankar som snurrar runt, men jag gillar det ändå. Ibland är det som att jag kan känna hur hjärnan växer och sträcker på sig en smula. Jag tror att mitt liv, mitt jobb tillåter mig att grubbla en del vilket jag verkligen skulle vilja unna alla men förstår att vardagen kräver sitt och vardagsproblemen är som en grå dis framför ögonen.
Men när du får tid, sätt dig ner och grubbla och känn efter då&då över hur du mår och vad du vill i livet. Sjukt viktigt med egen tid. Sitt ner och lyssna på lite lugn musik, gärna instrumental och bara låt dina tankar skölja ut i hjärnan. Vissa kallar det för meditation eller mindfulness, du får kalla det för vad du vill, bara GÖR det :) #egentid #meditation

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する