アニータ・ツォイのインスタグラム(anitatsoy) - 11月23日 16時22分

Доброе воскресное! ? У меня сегодня второй разгрузочный день на рисе, ведь уже через неделю Премия "Золотой Граммофон" в Кремле, и я хочу выглядеть на все 100! ?✌ Пишу для вас рецептик риса. От его приготовления зависит колличество сброшеных кило. ??????
Стакан риса "Мистраль. Индика Gold" замочить на ночь в холодной воде. Утром промыть рис в нескольких водах, для полного удаления крахмала. Варить на среднем огне, с приоткрытой крышкой, 15 мин. Полученную массу разделить на 6-8 приемов пищи. Съесть до 20:00. Желаю всем приятного аппетита, здорового и красивого тела, а также прекрасного настроения! ??
Рецепт предоставлен моим личным врачем-диетологом #МагаритаКоролева @royalration.ru . #будьтеЗдоровыЖивитеБогато
#ПремияЗолотойГрамофонСКОРО #НаМоихВесахМинусШестьКгАнаВашихСколько ?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する