Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 12月5日 09時40分

Video 2 #CaroCruzSinExcusas ??? gracias mi @andresfrozen para @fun2fit Segundo Fuerza abdominal
Full trabajo ABS - oblicuos trabajo en suspensión
Ejercicio 1 barra o pasamanos abs Rotación y contracción total del abdomen
4 series de 1 minuto cada una (prueba tu mente ) resistencia al 100&
Ejercicio 2 trx
Trabajo lateral oblicuos
4 series
25 repeticiones dobles!! Todo es posible si lo haces posible!! Ropa de @monikeepinshape

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