・ ・ 1月14日(水) ・ ・ *自家製冷食#お好み焼き 風#はんぺんバーグ *ホタテと#アレッタ の塩レモンコンソメバター *#栃尾揚げ の#いなり煮 *卵と#ビアハム のくるくる *その下に ほうれん草おひたし *#梅ゆかり ブロッコリー *地元産#スナップエンドウ *白菜、長ネギ、ワカメの#味噌汁 ・ ・ おはようございます。 常備菜頑張り過ぎて、メインを作る時間がなくなったという~(T∀T) 自家製冷食も回転させなきゃ美味しくなくなっちゃうから、よしとします! ・ アレッタは、ブロッコリーとケールを掛け合わせたお野菜です。 全然匂いや癖がなくて食べやすい~(*´∇`*) ケール自体は食べたことないけど、ブロッコリーよりブロッコリーの味が控えめです♪ ・ 昨晩の#常備菜 、コメントでもありましたが、たしかに緑色多いですね! ほうれん草は義母宅で作っているもの。たくさんいただけて、助かっています。 水菜やスナップエンドウ、ブロッコリーなどほとんど農協の直売所で買っているので100円台です。 スナップエンドウは300円だったけど、量があるから♪ こればかりは田舎住まいの良いところかなぁと思っていますo(*⌒―⌒*)o ・ #お弁当 #男子弁 #obento #男子弁当 #弁当 #息子弁 #息子弁当 #lunchbox #lunch #暮らし #三段ジャー #保温ジャー

rosso___さん(@rosso___)が投稿した動画 -

母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 1月14日 07時22分




1月14日(水)


*自家製冷食#お好み焼き#はんぺんバーグ
*ホタテと#アレッタ の塩レモンコンソメバター
#栃尾揚げ#いなり煮
*卵と#ビアハム のくるくる
*その下に ほうれん草おひたし
#梅ゆかり ブロッコリー
*地元産#スナップエンドウ
*白菜、長ネギ、ワカメの#味噌汁


おはようございます。
常備菜頑張り過ぎて、メインを作る時間がなくなったという~(T∀T)
自家製冷食も回転させなきゃ美味しくなくなっちゃうから、よしとします!

アレッタは、ブロッコリーとケールを掛け合わせたお野菜です。
全然匂いや癖がなくて食べやすい~(*´∇`*)
ケール自体は食べたことないけど、ブロッコリーよりブロッコリーの味が控えめです♪

昨晩の#常備菜 、コメントでもありましたが、たしかに緑色多いですね!
ほうれん草は義母宅で作っているもの。たくさんいただけて、助かっています。
水菜やスナップエンドウ、ブロッコリーなどほとんど農協の直売所で買っているので100円台です。
スナップエンドウは300円だったけど、量があるから♪
こればかりは田舎住まいの良いところかなぁと思っていますo(*⌒―⌒*)o

#お弁当 #男子弁 #obento #男子弁当 #弁当 #息子弁 #息子弁当 #lunchbox #lunch #暮らし #三段ジャー #保温ジャー


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2015/1/14

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