Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 1月28日 23時43分

El ultimo de hoy. Recuerden que para hacer los videos es necesario escribir #TuCambioEtapa1 #HulkyFit y #CaroCruzSinExcusas ademas las rutinas y los ejercicios los pueden combinar como quieran, de eso se trata que ustedes puedan empezar a organizar sus circuitos. Los quiero ??❤️? aquí mi @hulkjmb #Repost @hulkjmb with @repostapp.
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3er Ejercicio Patada De Rana Oblicuo: aqui te sientas, apoyas una mano sobre el suelo y la otra la ubicas tras la nuca, casi que extiendes las piernas(deja una pequeña flexio n a nivel de la articulacion de rodilla) y paso a seguir tratas de juntar tus piernas con el tronco.
4-40

#CaroCruzSinExcusas #TuCambio #TuCambioEtapa1 #HulkyFit #HulkyFam #HulkyFanaticos #fitfam #abs #abdomen #abdominalesdeacero @Carolina Cruz Osorio

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