kazuのインスタグラム(kazu9316) - 2月5日 22時50分

こんばんは✨

週3回のジム通いを

開始して

3ヶ月が経ちました…

身体をデカくしたくてはじめたのですが、

3㎏も減ってしまいました? なので後4ヶ月で

6㎏増量するために

プロテイン5㎏買いました? 味は?イチゴミルク←聞いてないですね！

今日も

ワンダーコアで腹筋運動します? #目指せ #体重70㎏ #体脂肪率9% #ワンダーコア #プロテインはイチゴミルク #寝室はトレーニングルーム

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