Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 2月22日 06時54分

Ahora brazo y espalda (MIS PARTES MAS DEBILES, ACUMULO MUCHA GRASA EN ESTAS ZONAS) por esta razón trato de entrenar casi todos los días brazo y espalda y hago mas repeticiones que peso ya que a MI, CAROLINA CRUZ el peso SI me vuelve mas grande de lo normal. Recuerden que TODOS SOMOS DIFERENTES, lo q a ti te funciona puede que a mi no, por esta razón debemos ensayar y buscar poco a poco lo que nos va dando un cambio positivo. Aquí hago 4 series de 15 por cada lado y voy sumando de 5 en 5, el ejercicio de abajo combina algo de sentadilla para cola y pierna #TuCambioEtapa2 #CaroCruzSinExcusas #HulkyFit ???? ropa de @monikeepinshape

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