倉岡晋也のインスタグラム(shinyakuraoka) - 3月12日 12時29分

#nutrition ✔️
#brunch #homemade #simpledish
#living #food #clothingandshelter
#shinyakuraokacooking
今朝のメニュー 新玉ねぎと明太子のクリームそぼろご飯/バナナとオレンジ
明太子クリームは醤油を加えればご飯と合う。
天気よくて清々しい木曜日！！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する