青木まりなのインスタグラム(marinadesu0929) - 4月9日 10時25分

最近はまってる豆乳脂肪燃焼スープ！！！ ふつうの脂肪燃焼スープにアレンジしていったらおいしくできて作り置き♡♡♡ 【材料】
・ キャベツ 1/2
・セロリ 2本(下茹でして臭みとる)
・にんじん 1本
・玉ねぎ 1個
・ピーマン 1/2個
・パプリカ 1/2個
・えのき 1束
・アスパラ 3本
・ブロッコリー 1個
・シーフード
・豆乳 400cc
・水 野菜の高さくらいまで
・生姜 一欠片
・コンソメ 適量
・塩胡椒 適量

全部鍋に入れて、野菜がトロトロになるまで煮込むだけ〜?? #脂肪燃焼スープ
#まりーなくっきんぐ
#豆乳

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