yonfa0823のインスタグラム(yonfa0823) - 4月13日 11時32分

4月なのに本当に寒い?
今日は遅番。。の前に、朝からジムに行って身体鍛えてきましたー
もう腕がパンパンでコップ持つだけでプルプルする?
最近の食事は糖質カットをしてて炭水化物やフルーツなど一切食べれないので。。週に3回自分へのご褒美にスタバのほうじ茶ティーラテのノンファットミルク(シロップ半分でオーダー)を飲んでます。通って2週間ぐらいだけど体重も落ちて、体脂肪率、BMIも少しずつ落ちてモチベUP！！
あと2ヶ月半理想の体型になるよう頑張るよ！！
#ダイエット#よんよんSNAP#スタバ#とりあえず甘いケーキ系食べたい#痩せたらご褒美にカイラのパンケーキ食べに行くんだから。#本気

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