リバトラ YOSHITOのインスタグラム(rebattler_) - 4月21日 00時52分

最近は起床後と就寝前はこの組み合わせ‼️メチャ旨です? 起床後はホエイとカーボは別けて飲んでます^_^現在朝は固形物取らないようにしてるのでカーボはサプリで摂取してます❗️ それでは明日のトレーニングに備えて寝ます(*^^*) おやすみなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

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