aomojiのインスタグラム(aomoji) - 4月24日 14時46分
今日のお弁当
カジキマグロ唐揚げにして甘辛ソースに生姜と長ネギ刻んで絡めてます
ニンジンとアスパラと三つ葉のマリネ
塩豚とプチトマトとピーマンのバジル焼
カボチャのサラダ
オクラのごま和え
玄米押し麦入りご飯
今日は生のカジキたぶんソテー用かな?半額になって私に買って欲しそうだったので昨夜買い求めて登場です(笑)
3等分くらいに切って塩胡椒ふって片栗粉つけて焼き酒砂糖醤油に生姜擦って煮立て仕上げに長ネギ刻んでカジキ唐揚げと絡めておかずにしました。好きなんです…
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2015/4/24
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