rieのインスタグラム(riecru) - 4月28日 08時23分

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昨年、一生懸命
食べないと痩せて行く怖さから、
一生懸命食べてたら
今度は太っていく怖さ笑。

野菜が大好きなので
昨年と同じく野菜生活にして
ナッツや栄養のある
穀物をとりはじめました。

アーモンド、くるみ
キヌア、チアシード
はと麦。

手軽にとれて美味しいー。

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2015.04.28

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