真山景子のインスタグラム(keikomayamaya) - 4月29日 20時07分

牛の赤身、オリーブ油お酒醤油で蒸し炒め、フライドガーリックかけて、サラダと。#糖質OFFライフ #ココナッツオイル とブラックコーヒーを混ぜ混ぜマシーンで混ぜまくると乳化して美味しいよ#肉体改造中

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