KING-MASAのインスタグラム(kingmasa2014) - 5月3日 10時17分

2015 05/02 体重80.2kg 体脂肪率14.5%。
今から絞ります。

二カ月で10%切れるのか。。
やりますよ。

宣言します！八月までに一桁！

#diet#workout #gym #筋トレ#ダイエット#減量#ジム#肉体改造

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する