高橋友希子 さんのインスタグラム

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高橋友希子のグルメ情報

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高橋友希子┊ゴルフレッスン┊銀座・千葉・横浜 (yukiko_golf_1213)
＼簡単に100切りできるコツ♪／
𓐍初心者〜5ヶ月で100切り達成
𓐍レッスン累計4280件
𓐍レッスンの詳細はURLへ↓

👱🏻‍♀️BEST 66・レッスン10年目・ゴルフ歴30年

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健康で快適にゴルフができるカラダ作り
　　　
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高橋友希子： ⁡⁡少し前だけど資生堂レディースを観戦しに行ったときの🎥⁡⁡やっぱり試合の空気感て好きだなぁー😌✨⁡⁡めちゃくちゃ暑い日だったけど楽しかった😊☀️⁡⁡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【レッスン空き状況】📢毎月10日に日程をお知らせします(次回8/10 19:00頃)⁡最新の空き状況は『8月のレッスン日程』の投稿で確認できます👍🏻→ @yukiko_golf_1213⁡┈┈┈┈┈

高橋友希子： 〖安定感UP!! 軸回転について〗⁡⁡ゴルフスイングの基本は『軸を中心に回転する』動きです。⁡⁡ただ、前傾をしながら行わないといけないから難しくなるんですよね😓⁡⁡今回はエラーの動きが出やすい【肩の回転】についてお話しします🐣⁡⁡⁡【確認しておきたい事】軸＝背骨になります。背骨に対して左右の肩の位置を線で結ぶとT字になります。(写真3枚目)⁡⁡⁡【横からみると？】前傾するのでT字が斜めになりま

高橋友希子： 〖50yアプローチのスロー・正面〗⁡⁡ダウンスイングからは⚫︎手元から下に引き戻すイメージと⚫︎フェースのローテーションを入れていきます😊⁡⁡ヘッドから当てにくと→当たり方にミスが出ます⁡ローテーションをしないと→シャンクや右に出てしまいます⁡⁡アプローチが苦手な方は参考にしていただけると嬉しいです✨⁡⁡コメント欄でお悩み受付中🎵⁡⁡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【レッスンイベント参

高橋友希子： 〖バンカーが苦手な人の特徴5選〗⁡⁡①正しいアドレスが出来ていない②バックスイングがインサイドに上がり過ぎる③インパクトが振り切れない　(ボールに当てて終わりになる)④軸がぶれる⑤ヘッドアップする⁡⁡以前にくらべて普段はYouTubeなどを参考に独学で練習をしている方がレッスンを受けにきてくださる機会が増えました😊⁡⁡そのような方でバンカーのレッスンをさせていただくと⁡⁡確かにフェースを開いたり

高橋友希子： 〖最近の私のゴルフ〗　　　　　　　　　　　　　最近よく見る弾道がわかる動画。『smooth swing』ってゆうアプリです✨　　　　　　　　　　　　見ててわかりやすいし、おもしろい😊　　　　　　　　　　　少しずつ怪我の状態も回復してきて担当の先生からも“感覚がなくなっちゃうから、軽めにスイングしはじめよう”…といっていただけたので　　　　　　　　　　　少しずつ打ってはいるんですが半年ぶり(ながい

高橋友希子： ⁡⁡今日はラウンドレッスンでした⛳️ウェアはキャロウェイです@callawaygolf_japan ⁡⁡どうしても練習場とコースとでは状況が変わるので知らず知らずのうちにエラーの動きが出やすくなってしまう場合があります☝🏻⁡⁡ラウンドレッスンをするとコースで出てしまうミスの原因と自分のプレー中の癖を発見する事ができます✨⁡⁡ロングパットが入ったり難しい左足下りのアプローチが上手くいったり…⁡⁡良

高橋友希子： 〖トップはどこまであげる？〗⁡⁡スイングで大事にしているのは『軸がぶれずに、でも、しっかりボールを叩けること』⁡⁡(方向性だけ良くても、距離だけ飛んでも嫌なのです☹️😎)⁡⁡その2つが出来そうなところをトップの位置として決めています✨⁡⁡私の意識ではコマ写真3枚目ぐらいまでの高さにあげるイメージ👀⁡⁡コマ写真4枚目はさらに深いトップになってますが上げていく“勢いの惰性”でそこまで行ってます🙌

高橋友希子： ⁡⁡まだ怪我が治らずこれも軽めのスイング。⁡⁡いつもよりトップの位置が上がらないぶん、切り返しのタイミングがイメージより速くきちゃって、⁡⁡それを合わせるために手をギュインと使ってダフった😣⁡⁡『ゆったり上げて切り返しでタイミングをとる』って意識をしてからは何となく当たるようになってきました😅⁡⁡基本的な事なんだけど、上手くボールを打つにはクラブを上手に振るのが大切で⁡⁡その為には“グリップの

高橋友希子： 〖ヘッドアップ〗⁡⁡ふとした時に出てしまうヘッドアップ。⁡⁡顔をあげるつもりないのにやってしまった…という方も多いはず😅⁡⁡🌟意識するコツは2つ『フォローに行くまで顔をあげない』『目とボールの距離をキープする』です。⁡⁡スイングは一瞬で終わってしまいます。⁡⁡インパクトしたと思ってターゲットを見てしまうとヘッドアップになりやすいので注意😣⁡⁡(逆にフィニッシュまで顔を残そうとすると重心が右に

高橋友希子： 〖50yアプローチのスロー〗⁡⁡スロー動画に沢山リアクションしていただけてとても嬉しいです😊⁡⁡今日の動画は58°で50yを練習しているときのもの🙌🏻⁡⁡フェース面や切り返しのタイミングなど参考にしてみてください😉👍🏻⁡⁡明日は同じ50yアプローチの正面からのスローを投稿します✨お楽しみに🤗⁡⁡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【レッスンイベント参加者募集中🥳】9月9日(土)

高橋友希子： 〖ヘッドアップしない為に気をつけたい事〗⁡⁡意識してても、ついついやってしまうのがヘッドアップですね😅⁡⁡今日は2つポイントをご紹介します🙌🏻⁡⁡①フォローまで顔を上げない→顔を残す意識をしてもインパクトと同時に　顔が上がる方が多いです🥲⁡②目とボールの距離を変えない→アドレスの時のその距離を保つことによって　打点の高さが安定します✨⁡⁡ヘッドアップしてしまう人は自分が思っている以上に顔を

高橋友希子： 〖15y弱のアプローチ〗⁡⁡アドレスでは少し左足に重心をのせてかまえます😃(左足7:3右足)⁡⁡バックスイングでフェースが開きすぎないように注意です🙌🏻⁡⁡⁡質問・リクエストがあればコメント欄にお願いします❣️⁡⁡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【レッスン空き状況】📢毎月10日に日程をお知らせします(次回10/10 19:00頃)⁡最新の空き状況は『9月のレッスン日程』の投稿で確認