階上実穂 さんのインスタグラム

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階上実穂のグルメ情報

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階上 実穂 (miho_ishigami)
𝐒𝐮𝐧 𝐕𝐢𝐯𝐢𝐚𝐧 ᴅɪʀᴇᴄᴛᴏʀ・ʙᴜʏᴇʀ❀ @sunvivian.jp
ᴡᴏʀᴋ sʜᴏᴘ𖣰 @regressive_evolution
ᴡᴇᴀʀ✯ ishigamimiho
ʀᴏᴏᴍ☽ miho_ishigami
𝐎‌𝐍‌𝐋‌𝐈‌𝐍‌𝐄 𝐒‌𝐓‌𝐎‌𝐑‌𝐄🌞🌿
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

階上実穂： @log_shibuya でイメチェン✌🏽@logyuuki @log_erina 𝗍𝗁𝗑❤️‍🔥❤️‍🔥#newlook #hair #hairtutorial #logshibuya #hairstyle #longhair #shorthaircut #makeover #shortbob #haircut #reels #reelitfeelit #reelsinstagram

階上実穂： 人生初レベルの短さ🍃🌱🌿短すぎたかと思ったけど意外と好評でよかったよかった🫣何年もの間ハイライトローライトを入れ続けたロン毛とばいばいして👋🏽久々にブリーチしてもらったから新鮮⑅◡̈*まだセット仕方がよく分かんないけどとりあいず髪洗うのと乾かすの楽すぎてやばい🥹🔥🔥冬が楽しみすぎー♩¨̮⑅*イメチェン大成功✌🏽@logyuuki @log_erina 最高にありがと🍒🤍#n

階上実穂： 恐ろしの𝟥連休がやっと終わったぜーこの暑い夏に車のエアコンが壊れまして🫠💦土曜日は町田まで修理出しにエアコンの効かないディフェンダーで鬼の渋滞にハマり灼熱地獄を味わい。日曜日は修理が終わったのでまたもや渋滞の中、代車のエアコンがなかなか効かない🙃そんな𝟤日間を過ごしてたら直ったエアコンが効きすぎてものすんごく寒いのよ。笑月曜日はわりかし空いてたのでテント撮影に行ったのだけど暑すぎてやる気

階上実穂： @log_shibuya でカラーチェンジしてきたよ🤘🏽🔥おさるは𝟹ヶ月頑張って伸ばしてピンパーマデビュー🦱帽子が大嫌いなさるはこの𝟹ヶ月間ボンバーヘッツ過ぎて嫌々被ってたけどこれで毎日帽子を被れと言われなくて済むねw@logyuuki のお陰であたしの念願だった初のおしゃれパーマができた⑅◡̈*さすがカリスマ👏🏽#logshibuya #hairsalon #hair #hair

階上実穂： 𝖲𝖧𝖤𝖨𝖭購入品🌼🌼🌼𝙱𝙰𝙶や帽子かわいい小物たちを𝙶𝙴𝚃♩¨̮⑅*姪っ子たちにはギャルい派手𝚒𝚝𝚎𝚖をチョイス👱🏾‍♀️🌺と思ったら叔母もなかなかの派手さ。@sheinofficial @shein_japan #shein #fashion #fashionista #fashionblogger #fashionstyle #sheinootd #o

階上実穂： いつだかの休日は海へ🪸🫧‪ガリガリガリクソンだって可愛い水着が着たい👙𝖲𝖧𝖤𝖨𝖭で水着を買ったのだがスーパーデカくて自分で縫った。しかもミシンないから手縫い😂激しく泳がなければ行けるだろう✌🏽笑泳ぐ気満々で行ったのに水温が冷たくて泳げなかったー💦#dayoff #dayoffvibes #sea #beachvibes #hat #lackofcolor #swimwear

階上実穂： 𝖲𝗎𝗇𝖵𝗂𝗏𝗂𝖺𝗇のカーデ着てくってゆうからイエローに勝てる色って何色？ブルーかオレンジか迷った結果、ブルー着てったらなかなか派手なキャップルコーデ😂自分より派手なやつがいると、それより派手にしたくなる。写メ撮ろーってしつこいくせに動画撮ってる時は何の話も聞いてないやつ。ギャルだね🫶🏽❤️‍🔥𝟤人合わせて𝟩𝟫歳wじじばばでも派手で行きまひょ🤘🏽#人のカーデを自分

階上実穂： 𝖬𝖺𝗍𝖼𝗁𝗂𝗇𝗀 𝗈𝗎𝗍𝖿𝗂𝗍𝗌 𝖽𝗎𝗋𝗂𝗇𝗀 𝖺 𝗍𝗋𝗂𝗉 𝖺𝗍 𝖭𝖺𝗀𝖺𝗇𝗈🍂𝗁𝖺𝗍 @lackofcoloraus 𝖻𝗈𝗈𝗍𝗌 @blundstone 𝗌𝖺𝗇𝖽𝖺𝗅 @autentishoes 𝖽𝖾𝗇𝗂𝗆 𝗃𝖺𝖼𝗄𝖾𝗍 @levis #ootd #ootdfashion #

階上実穂： お久しぶりーふ🩲🤍なにやらバタバタで寝る前に更新しようとするとそのまま寝落ち生活を送ってまして😪やっと更新できたいぇい✌🏽お陰で髪はこんなことに...最後に美容院行ってから約𝟥ヶ月。やっと来週行けるんだけど前髪だけバッサリ切るかウルフにするか、はたまたボブにしてまうか迷ってる🙃とにかく切りたくてたまらないようだ。さてさて今週の土曜日は𝟤𝟢:𝟢𝟢からフリマライブだよー♩¨̮⑅*?

階上実穂： 𝖬𝗂𝗑 𝖺𝗇𝖽 𝗆𝖺𝗍𝖼𝗁 𝗈𝗎𝗍𝖿𝗂𝗍𝗌 𝖻𝗒 𝖡𝖮𝖴𝖢𝖫𝖤 𝖪𝖭𝖨𝖳🧶#sunvivian #newarrivals #2023aw #knit #knitwear #ootd #ootdfashion #fashionstyle #autumncolors #autumnoutfit #reels #reelsinstagram

階上実穂： 𝖲𝖧𝖤𝖨𝖭で買ったブラシでメイクしてみたにょ✌🏽宇宙人から人間へ👽🛸𝗆𝖺𝗄𝖾𝗎𝗉 𝖻𝗋𝗎𝗌𝗁 / 𝗆𝗂𝗋𝗋𝗈𝗋 / 𝖻𝖺𝗋𝗋𝖾𝗍𝗍𝖾 / 𝗍𝗈𝗉𝗌@shein_japan @sheinofficial #makeup #makeupbrush #shein #reels #reelsinstagram #reelitfeel

階上実穂： 𝟤𝟩°𝖢 𝗌𝗎𝗇𝗇𝗒☀︎︎カラーものが着たくなる季節🛼💗そんな今日はパー子𝚂𝚃𝚈𝙻𝙴。𝟹𝟺歳まだまだ派手派手で行くにょ✌🏽笑昔から大好きなカラーコーデ今日から𝟹 𝚍𝚊𝚢𝚜載せてゆきます◡̈*⋆⁎❀#ootd #ootdfashion #fashionblogger #todaysoutfit #fashionstyle #pink #colorcorr