高須将大のインスタグラム(takasushota) - 5月29日 20時42分

one hand Incline bench press
体の連動性を養うエクササイズ。
下半身で踏ん張り、腹斜筋、腕へと爆発的に力を伝えるように行います。
アスリートにおすすめのメニューです🔥
-

#Spartanlace #スパルタンレース
#開腹手術　#抗がん剤 #癌 #ステージ4 #肝臓がん　#抗癌剤　#肝臓癌　#AYA世代　#笑顔　#余命　#がん　#癌
#再発　#がん　#RIZIN #総合格闘技　#格闘技　#キックボクシング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する