みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月18日 09時01分


朝ごはん 7:00
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鯖 60? 12.4
ヨーグルト 4.8
青汁 豆乳3.6
野菜
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食べるの早かったから学校でお腹すきそう。でも、前は生理前だったから食欲がすごかったんだよね。
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いけるいける?????
生理も4日目だし、走ってウェイトダウンするぞーい。??
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今日は寝不足のハイテンショ〜〜ン♪♪
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なんか、igのキャラクターが変わりつつあるような。やりやすいけどね。笑
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2015/6/18

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