敬太郎のインスタグラム(keitaro_bnv_0507) - 6月18日 10時40分

そういえば昨日、何か新境地に突入したらしい(笑)

自分もランニング始めた〜ってファミリーの声をよく聞く✨

一緒に頑張れてるみたいで嬉しいな✨

靴はいいヤツ履くんだよ✨

膝が痛くなるからな。

ナイキのエアマックスがオススメです。

1kmを6〜7分でゆっくり、走ると疲労抜きになるらしいよ✨

俺は1km平均6分くらいだったけど二ヶ月で4分45秒になった? そいつを毎日10km。挑戦中。

4分30秒が目標?！ 走ってキミに逢いに行くよ〜? みたいな歌作ろうかな。

シャワーを貸してよ〜? #nikerun

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