蓮沼千紘のインスタグラム(knitchihiro) - 6月27日 00時10分

今日の晩御飯は届いたお野菜ふんだんに使わせていただきました♪

なんといっても胡瓜チャーハン。

きゅうりはほぼほぼ水分だからと思ったら大間違いで栄養満点だそうですよ。夏に食べとかないとらしいです。

だけど生野菜苦手だったり冷やし中華以外使い道がわからなかったり、、。 しかしチャーハンにするとシャキシャキ、コリコリ、スッゴク美味しいです。

ぜひお試しを。

大きく育った立派な胡瓜、丸々一本使いました☆

#こんな時間に晩御飯
#蓮沼食堂

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