鈴木雅仁のインスタグラム(suzuki_masahito) - 7月8日 15時57分

一ヶ月経過
光の加減で分かりにくい…
筋肥大期からスピード期に入ります。
筋肥大だけだと、キレが落ちます。
持久力も必要なので、プールも始めます。

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