ヒデトレのインスタグラム(hidetore) - 7月18日 13時45分

#Repost @山中美智子 with @repostapp.
・・・
今日は腕と背筋とおしり❗️ 女の子はさ

ホルモンの周期とかがあって、食欲があったりなかったり

大変だよね…

でも、トレーニングしてると、少しコントロール出来るきがする！

いつも ヒデが 、
はいやるよー‼️って 声かけてくれるの！

よし、行こう！がんばろう！
変わろう！って思わせてくれるよ☺︎ 内容も大切だけどさ、、
やる気が一番大事。
自分次第。

#デブ期 #動きたくない病気 #月一くるやつ
#でも来ちゃえば楽しいトレーニング

#ヒデトレ

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