Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 10月6日 07時48分

○きのこごはん弁○
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きのこごはん
人参のクミンしりしり
おかかピーマン
赤カブの浅漬け
柿のビネガー和え
8.5minゆでたまご醤油麹のせ
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乏しい食材で無理矢理作ったらヘルシーだよ自分弁当。
休暇明けで忙しいので今週はお弁当をしっかり持って。
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人参はちょっと萎びている方がしりしりし易いのね?
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