蓮沼千紘のインスタグラム(knitchihiro) - 10月23日 09時52分

口の中に口内炎たくさんできたり昨日はダウンしてしまったけど今日は回復しています♩

寒くなってきてなおさらお風呂のお湯にしっかり浸かるとか体を温めるものを食べるとかして冷えや疲れをうまく取らないといけないなぁと思います。

朝布団から出るのも葛藤がでてくる気温になったけど今日はちゃんと朝ごはん作れました。
ぬくぬくしてちゃだめねぇ。

#朝食
#あさごぱん
#蓮沼食堂

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