中村祥子のインスタグラム(shoko_officialpage) - 11月4日 09時17分

😍😍😍😍
長崎の福砂屋のカステラ✨✨
頂きました！！
カステラは大好き❤️
それに、いつもお世話になっている接骨院の先生に教えてもらったんですが
舞台中に小腹がすいたり、エネルギーが欲しいと感じた時に食べるものとして
チョコは、その場ではすぐにエネルギーになるけれど長くは持たないそうです。
それでは何が良いですか？と聞いたところ
✨カステラ✨が1番エネルギーにもなり
エネルギーが長く持つそうです。
と、いうことを聞いてから
舞台には✨ハチミツ&カステラ&バナナ✨は
用意するようにしてます👍😊😊
気持ちの持ちようもあるのかも😁しれませんが、疲れを感じたり、エネルギーが欲しいと
思った時の甘いものは気分をあげてくれますよね☺️👍

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