みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月4日 06時43分


12/4?《筋肉で体重増やします...?》
【朝体重】-0.6【体脂肪率】-0.3【筋肉量】-0-3
【脂肪量】10.39kg
.
冬って、体温が低いから体脂肪率が少し高めって考えてる甘ちゃんなみのりです(⸝⸝◝⌄◜⸝⸝)手足が冷たくて水分いきわたってない←
.
体は温かくないとね。
みなさん今日めちゃめちゃ寒いです☃
暖かくしてくださいね?
⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
#rizap #ライザップ #ライザップでボディメイク#体重公開 #ダイエット #diet #rizap #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #天使のdiet #ボディメイク #dietgram #糖質制限 #基礎体温 #体脂肪率 #体重


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

134

1

2015/12/4

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人