セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 12月19日 19時19分

* 12/19 *
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#寂しいとか言わんとい亭 。
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白菜のミルフィーユ鍋にお肉を入れなかったのは、この塩麹に漬け込んだ #ノンフラ 手羽先があるから。
#ヘルシーをアゲよう 。
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めっちゃイイ色でしょ？
カリっとジュワっとジューシーで美味しいです。

こちら、私の1人分 (*´艸`) 。
だって、手羽先好きなんやもん。
足りんくらいよ。
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我が家の男子は手がベタベタする。って嫌がるんだけどねー .
#女子か ！ .

つづく 。
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#ノンフラ料理 #ノンフライヤー #nonfryer #ノンフラチキン #塩麹 #夜ごはん #夕飯 #ビールがうまい #ビールがすすむくん #手羽先 #美味しい 🐔

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