角田聖奈のインスタグラム(seina1105) - 12月21日 10時45分

トレーニング始めたいけど、、
ジムって男の人が多そうで怖い…
1人でジムに行く勇気がない…
何から始めたらいいのかわからない…
トレーニングしたら太くなりそう…
とか。ジムや筋トレに対して抵抗がある女の子いっぱいいるはず！！
メリハリボディは食事だけでは作れないよ！
なので、私のお友達でトレーニングしたい子は連絡ください?
一緒にジムに行こう！！私のやっているトレーニング教えるよ?ちょっとキツイから覚悟はしてね！笑
みんなが一歩踏み出してくれたら私は全力でサポートしたい??
時間はかかるけど、必ず理想のカラダになれる?楽して理想のカラダは手に入らない！流行のダイエットに流されるのはもう終わりにして！！
日本に1人でも多くのfitness girlが増えることを願っています✨✨
聖奈

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