塩糀入りトマトソースで、 パスタネストを作ってみました。 ホームパーティーにも良さそうですね♪ 塩糀入りトマトソースのツナオニオンパスタ ○材料<2人前> スパゲッティ 160g ツナ(水煮缶) 約80g 玉ねぎ 1/4個 トマト(水煮缶) 1缶(400g入り) イタリアンパセリまたはパセリのみじん切り 適宜 生塩糀 大さじ1 塩 少々 オリーブオイル 適宜 ◯作り方 下ごしらえ 玉ねぎは、繊維に沿って7mm幅の薄切りにする。 1.トマト水煮缶をピュレ状につぶし、深さのある小鍋に入れ、火にかけ、煮たったら 弱火で時々底をかき混ぜながら20分煮、「生塩糀」で味つけし、トマトソースを作 る。(トマト缶を煮ることで甘みと旨み、コクが出て、カドのとれたソースに仕上が る。塩糀を加えることで旨みがさらにアップする。) 2.フライパンまたは平鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを中火で炒め、透き通って きたらツナを加えて炒め合わせる。 3.[1]のトマトソースを加えたらゆであがったスパゲッティを加えて炒め合わせ る。皿に盛り付ける。 #マルコメ #marukome #パスタ #ツナ #トマト #塩糀 #オニオン #味噌 #みそ #晩飯 #夕飯 #夕ご飯 #夕ごはん #夕食 #晩飯 #夜食

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マルコメ株式会社公式インスタグラムのインスタグラム(marukome_family) - 1月15日 17時02分


塩糀入りトマトソースで、
パスタネストを作ってみました。

ホームパーティーにも良さそうですね♪

塩糀入りトマトソースのツナオニオンパスタ

○材料<2人前>
スパゲッティ 160g
ツナ(水煮缶) 約80g
玉ねぎ 1/4個
トマト(水煮缶) 1缶(400g入り)
イタリアンパセリまたはパセリのみじん切り 適宜
生塩糀 大さじ1
塩 少々
オリーブオイル 適宜

◯作り方
下ごしらえ
玉ねぎは、繊維に沿って7mm幅の薄切りにする。

1.トマト水煮缶をピュレ状につぶし、深さのある小鍋に入れ、火にかけ、煮たったら
弱火で時々底をかき混ぜながら20分煮、「生塩糀」で味つけし、トマトソースを作
る。(トマト缶を煮ることで甘みと旨み、コクが出て、カドのとれたソースに仕上が
る。塩糀を加えることで旨みがさらにアップする。) 2.フライパンまたは平鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを中火で炒め、透き通って
きたらツナを加えて炒め合わせる。

3.[1]のトマトソースを加えたらゆであがったスパゲッティを加えて炒め合わせ
る。皿に盛り付ける。

#マルコメ #marukome #パスタ #ツナ #トマト #塩糀 #オニオン #味噌 #みそ #晩飯
#夕飯 #夕ご飯 #夕ごはん #夕食 #晩飯 #夜食


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2016/1/15

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