高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月31日 20時35分

今晩ごはん?
●伊勢で買ってきた鯵の干物焼き
● 厚揚げの味噌と大葉と海苔挟み焼き
● 大根とお揚げのお吸い物
●さつまいもとクルミのサラダ
●白和え
●カブと紅芯大根と明太子の和え物
●にんじん明太
●茶碗蒸し
黙々と料理をする時間はランニングに似ている気がしています。
お弁当の準備と並行したら、色々少しずつ出来ました。
昨日、暴食したので、体に懺悔のメニュー?
塩分少なめとのリクエストでした。
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#きのうのポテチの塩分とカロリー消えろの日曜日
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