中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 2月17日 22時54分

やっぱり料理は楽しいな♪
普段なら一人の時は適当ご飯なんですが、今はお腹の赤ちゃんの事を考えながらのメニュー。 .
.
＊生姜たっぷり白菜と豚肉の重ね蒸し
＊ニラとしらすのおひたし
＊かぼちゃの煮物
＊とろろ
＊もずく酢
＊しじみ汁
＊いちご

#細貝家の食卓 #ひとりご飯
#妊婦ごはん #マタニティ #体温めごはん #冷え性対策
#貧血対策
#料理 #おうちご飯 #おうちごはん #Cooking #food
#ニトリ食器

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する