東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 2月23日 23時08分
今夜のごはん?
全体像。
・胡麻味噌鍋(残り野菜をぶちこみ、茅乃舎の鍋の素で簡単に)
・ラム肉とジャガイモのソテー・パクチー和え
・ひじきと大豆の煮物(こんにゃくと切り干し大根入り)
・納豆爆弾(自家製ぬか漬け・紫たまねぎ、いわし削り、塩昆布)
・〆のおじや
#夜ごはん#おうちごはん#麻美御飯#東麻美のヘルシーパワーごはん#アスリートフード#アスメシ#athletefood
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
51
6
2016/2/23